Cardio Sculpt
Le Cardio Sculpt est une discipline fitness qui allie renforcement musculaire et cardio-training. Un sport intensif, qui permet de se dépenser tout en se faisant du bien.
Intensité
Haut
Ressenti
Energie haute
Groupe
3 à 10 personnes
Les bénéfices
Un des principaux bénéfice du cardio sculpt est d’augmenter la fonction métabolique du corps, ce qui aide à réduire les graisses et muscler tout en brûlant des calories.