Cours collectifs
Choisi un cours collectif les jours où tu n’es pas motivé à faire ton programme. Si ton problème est d’aller au fitness, un cours collectif est peut-être la motivation dont tu as besoin !
Un grand choix à ta disposition.
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Entraînements en groupe
les bénéfices
- Augmentation de la motivation
- Responsabilité et soutien
- Faire des rencontres
- Construire une communauté
- Améliore l'assiduité des membres
- Plan d'entraînement structuré
